Kategory Archive für "Wissenschaft-to-go"

Tatort Gesundheit – wie wir der Zuckerkrankheit zum Opfer fallen

Tatort Gesundheit – wie wir der Zuckerkrankheit zum Opfer fallen21 Milliarden Euro. So viel Kosten verursacht Diabetes mellitus allein in Deutschland jedes Jahr, Tendenz steigend [1]. Doch fast 90 Prozent davon könnten allein durch einen gesünderen Lebensstil vermieden werden.Der Fall: Volkskrankheit Diabetes mellitus Typ 2Diabetes mellitus ist eine chronische Stoffwechselerkrankung, bei der die körpereigene Regulierung […]

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Wie eine Stunde Bewegung uns vor Depression schützen kann

Wie eine Stunde Bewegung uns vor Depression schützen kannDepressionen gehören weltweit zu den häufigsten Formen psychischer Erkrankungen. In Deutschland leiden in etwa 10% der Frauen und 6% der Männer unter Depressionen [1, 2]. Depression ist ein Oberbegriff für verschiedene Störungen der menschlichen Gemütslage. Die Hauptsymptome sind Traurigkeit, Niedergeschlagenheit, Interessenverlust sowie Energie- und Antriebslosigkeit [3]. Pharmakologische […]

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Technologieeinsatz im Gesundheitswesen – Das E-Health Gesetz

Technologieeinsatz im Gesundheitswesen – Kurzvorstellung des E-Health GesetzesRund 20.000 Menschen in Deutschland verlieren jedes Jahr ihr Leben, weil den behandelnden Ärzten keine Informationen zu Medikamentenunverträglichkeiten sowie gefährlichen Wechselwirkungen vorliegen. Das sind 20.000 Tode, die vermieden werden können! Und zwar durch das 2015 beschlossenes E-Health- Gesetz [1].Das E-Health Gesetz auf dem Vormarsch bis Mitte 2018Das E-Health-Gesetz […]

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Ist Sitzen „nur“ das neue Rauchen?

Ist Sitzen „nur“ das neue Rauchen?„Die Deutschen sind Sitzenbleiber“. So äußerte sich Professor Ingo Froböse vom Zentrum für Gesundheit der Deutschen Sporthochschule Köln bei der Vorstellung des DKV-Berichts zur Gesundheit der Deutschen 2015. Ein durchschnittlicher Deutscher sitzt laut dieser Befragungsstudie 7 ½ Stunden am Tag – ob am Schreibtisch, im Auto oder vorm Fernseher.Mit dem […]

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Warum ausreichend gesunder Schlaf wichtig ist

Gesundheitliche und arbeitsbezogene Auswirkungen von SchlafstörungenAusreichend und vor allem guter Schlaf ist für den Menschen überlebenswichtig. Er erhöht die Chance bis ins hohe Alter geistig fit und gesund zu bleiben. So regenerieren im Schlaf nicht nur die Muskeln, sondern auch das Gehirn läuft auf Hochtouren, um Gelerntes abzuspeichern und Abbaustoffe regelrecht “auszuwaschen” [1]. Wenn bestimmte […]

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