Kategorie: BGM

Belastungs- und Regenerationsindex – Teil 1

PNS & SNS: So werden die neuen Parameter gemessen Was subjektiv als Stress empfunden wird und wie der Körper auf stressige Situation reagiert ist oft sehr unterschiedlich. Wann zeigt der menschliche Organismus also starke Stressreaktionen auf unterschiedliche Belastungen? Und kommt der Körper in Erholungsphasen wirklich zur Ruhe? Die Analyse der Herzratenvariabilität (HRV) wird zur Bewertung […]

weiterlesen »

mesana by corvolution erhält das Qualitätssiegel Top Brand Corporate Health 2022

Wir sagen DANKE! Die von Corporate Health | EUPD Research vergebene Auszeichnung basiert einerseits auf praxisorientierten Nominierungen der verantwortlichen BGM-Expert*innen von Deutschlands besten Arbeitgebern mit eigenem Betrieblichen Gesundheitsmanagement, die ihre Expertise im Umgang mit Anbietern in BGF und BGM im Rahmen des Corporate Health Awards unter Beweis stellen konnten. Ergänzt werden die Nominierungen andererseits durch […]

weiterlesen »

Kommen Sie Ihrem Burnout zuvor! – Dank HRV Messung

Jedes Jahr gehen laut Schätzungen des Bundesministeriums für Arbeit und Soziales 54 Millionen Arbeitsfehltage in Deutschland auf psychische Überlastung und Burnout zurück [1]. Dabei gibt es eine einfache Methode, um der Gefahr eines Burnouts vorzubeugen: indem Sie Ihre Herzratenvariabilität (HRV) messen lassen. Denn sie verrät viel über Ihren Gesundheitszustand und Ihre Stressbelastung. In diesem Artikel […]

weiterlesen »